Tibetan Singing Bowl 西藏頌缽減壓班

Name: Tibetan Singing Bowl 西藏頌缽減壓班
Start: 2022-11-30T19:30:00+08:00
End: 2022-11-30T21:30:00+08:00
Location: Enjoyoga Studio

11月30日週三

Enjoyoga Studio

報名已截止

時間和地點

2022年11月30日下午7:30 – 下午9:30 [GMT+8]

Enjoyoga Studio, 香港荃灣大涌道8號

頌缽是近年常見聲音治療減壓的方法。

利用振動、音樂、腦波頻率和聲音來幫助放鬆身體，從而引發深度冥想和平靜狀態。頌缽帶來的身心放鬆正正有助減少與狼瘡相關的炎症。

導師會指導如何敲擊和唱西藏頌缽，講解脈輪(Chakra)，讓大家體驗和了解頌缽，最後享受一場音浴作結。

日期：2022｜11 月 30 日（星期三）

時間：7:30pm - 9:30pm (2 小時)

地點：荃灣大涌道8號TCL大廈名額：10位對象：MLD 會員及非會員均可參加